fatiga sintomas de embarazoJunto con el sueño, cansancio y somnolencia, la sensación fatiga suele ser otro de los síntomas del embarazo; de hecho, la sensación suele ser muy extrema en muchos casos, a cuya aparición influyen tanto los niveles elevados de progesterona como la disminución de la presión sanguínea.

Es posible que esta fatiga se presente incluso apenas una semana después de haberse producido la concepción, de manera que una semana después de la fecundación es posible que empieces a sentir la necesidad de dormir más y descansar.

No obstante, este síntoma tiende a mejorar en el segundo trimestre, para casi desaparecer.

Para aliviar este síntoma podrás necesitar descansar más y escoger alimentos ricos en hierro y proteínas, que te ayudarán a cubrir tus necesidades de energía.

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